ダイエットには自律神経が関係している!
2014.5.15
名護店
ダイエットには自律神経が関係している!
みなさん

知ってますか?
「肥満者の多くは、交感神経の働きが鈍い」
ヒトは、体温を維持したり、
血液を循環させたり、
当たり前のことを当たり前にやってます。
自律神経は合わせて2つ

交感神経=活動モード
副交感神経=休息モード
ふだん規則正しい生活をしていれば、
日中、活動しエネルギーを消費し、
夜はゆっくり休んでエネルギーを蓄えます。
「自律神経」は自動的に、この交感・副交感の
ただ、ダイエットをしている方の中に、
このスイッチがうまく切り替えられない方もたくさんいます

更に脂肪を貯めてしまうんです

「不活動・不規則な生活」
冷えてませんか?
「ストレス」
過度なストレスは自律神経に悪影響!
「ホルモンバランスの乱れ」
女性はホルモンバランスが変化しやすい
(月経、出産、更年期等)
「首・肩のコリ」
ズバリ!脳の血行不良!
首のコリが脳の自律神経の誤作動を引き起こします。
「知らなかった・・・」「効果が出ない・・・」と悩む前に
プロのダイエット

アイリスにお任せくださいね!

さて、今日ご紹介のお客様
2ヶ月で、-6.6kg
冷えも肩コリもストレスもあり、運動不足も感じてました・・・
が、アイリス式ダイエットで、自分改革
ダラダラ生活が一変
したそうです
まずは、プロと相談してみましょう
名護店 照屋でした
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