ダイエット成功率93％の実績アイリスエステサロンはこれまで5万以上の施術を行いました。
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代謝UPダイエット

　
　
　
　76Ｋgあった体重が1年かけて60Ｋgになりました。
　気になる太ももがサイズダウンし
　見た目のシルエット（滑らかな肌）もキレイになりました。
　「お洋服もラインを気にせず着れるようになった」との事で
　大変喜んで頂きました。
　　
　　
　　
　3ヶ月間は、アミノ酸の置き換え食事。1日食べたものを
　食事日記（デコーディング）に書き出し、食生活改善を行いました。
　そして、毎日、同時刻に体重測定を行い、記録していく事で、
　モチベーションを上げ10Ｋg減に成功。
　エステでは、インテグラルメインのお手入れをしています。
　筋肉トレーニング（コアリズム、トレーシー、エアロバイク）を
　自らとりいれて、
　時間のある時は、スロージョギングを楽しみながら・・・・・
　その後、2ヶ月間お休みしてからダイエットを再スタート。
　そこからはスローペースで、あせらずに・・・・・
　A様の見事な”頑張り”（50対50の法則）に脱帽です。
　これからもキレイな3人のお母さんで、そしてステキな奥様でいてね！！
　残り2ｋgはこれからメンテしながらクリアしましょうね。
　
　　　　　那覇本店　福地