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ダイエットは短期決戦！

皆様、こんにちは!(^^)!
江洲店の与那嶺です！
今回の集中ダイエットの成功者の方は
N．Mさん３４歳　１６１㎝　5７㎏からのダイエットスタートです
足の浮腫みと背中からヒップにかけての垂水が気になる方。
キャビテーションでお腹と太ももを、エンダモロジーで
引き締めをお手入れしました。
目標体重は２か月で－８キロをやせて４９キロへ
クーインズダイエット２食法です！
背中がすっきり！ウエストにくびれ！
　

　ウエスト71㎝→　６０㎝
　
　
　下腹いｔ80㎝→　72㎝
　ヒップ９１㎝→　85㎝
　
　太もも５２㎝→　47㎝
　
　
　
最初はすぐにすんなりと体重が落ちたわけじゃあありません！
でもダイエットは短期決戦、最初が肝心！とうるさいぐらいよく言う私は
Mさんには気合いを入れる事を数回しています！
（でもその度しっかり私のいうことをやり遂げたMさんはすごい！落ちました）
。
何のためにやせたいのか？何のために時間とお金を先行投資しているのか？
私は且つがはいります。
常にお客様のお役にたちたいその思いだけです。
これからもがんばる女性を応援します。
Mさんそのままいちゃって４７キロの美容体重まで成功し、私のように走る事と
ＴＲＦのダンスにはまっちゃいました（笑）
（筋肉づくり、ナイスプロポーションづくりには、ＧＯＯＤ！）
さて、今度は私事ですが、
先日、４日の尚巴志ハーフマラソンに初めて出場しました～　　　
お天気は晴天とまではいきませんでしたがランナーにとっては
最高のマラソン日和でした。もちろん完走しました！
今度は１２月２日（日）に待ちに待った那覇マラソンに９回目の出場をいたします。
今、最終練習に励んで毎日筋肉痛と戦ってがんばっています！
皆様、応援よろしくお願いします！

　　　　　　　　　　　　　　　　
とても見晴らしの素晴らしい
二ライカナイ橋
　
　　　　　　　　　　　　　　　　太鼓で応援してくれたみなさん。
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チョーきつくて大変だった新里坂　　　　
また頑張ります！
江洲店　与那嶺