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６０代のダイエット挑戦

皆さんこんにちは
とうとう沖縄も梅雨入りをしましたね
さて本日はアイリス那覇店より
３月からダイエットを頑張っているA様の変化を報告したいと思います。
A様　６０代
クインズダイエットでアミノ酸取り入れ
週２回のサロンケア

現在－４キロ減
順調にみえる今ですが肝心の体脂肪がなかなか減らない時期もありました
じっくりコミュニケーションをとり、お話を伺うとやはり食事をはじめ、日々の生活習慣に問題がありました
そこで店長にもアドバイスをもらいながら食事の改善を少しずつ始めていきました
はじめは食事の改善が難しかったA様。。。
挫折しそうな時もありました
一緒に頑張りましょうとそんなときこそたくさんお話をしていきました。
そしてもうひとつそこで活躍したのがこちら　
　　　　

アイリスでは毎回測定する体重と体脂肪をグラフにし管理をしているのですが、
毎回コース後にこのグラフでこれまでの変化をお見せし
うまく体重が落ちた日
そうじゃない日
をみせ食事改善の大切さを伝えっていったところ少しずつA様も改善をはじめ、
自宅でも食事や、運動に気を使い今ではサロン来店日には毎回の課題を目標達成してくるまでに
スゴーイ
その頑張りにいつも私は感動させられてます
改めてお客様とのかかわり方や、データ管理の大切さを実感しました。
そして今では食事の管理、改善も苦にならないといってくれるまでに
そうそれがこれからの体のために大切なことなんですよね
これから維持していくために伝えたかった事がこの二ヶ月をとうして伝えることができ
難しかった体脂肪も減りはじめ今では全身バランス良くサイズダウンもしていますっ
目標体重まであと－2キロ
集中コースはもう少し続きますがこれからもたくさんコミュニケーションをとり、
最終目標を一緒にクリアしていきたいと思いますそれではまた報告します
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮城　真弓


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