ホーム> TI-DA BLOG> 咀嚼 2007.12.5 名護店 咀嚼 冬は食べ物が美味しい季節ですね 皆様は楽しくお食事をしていますか ところで、一口の食べ物を何回噛んで飲み込んでいますか この咀嚼回数って満腹感を得る為にとても大切な働きをします 現代は柔らかい食べ物が多くなり、噛む回数が少なくても食事が済む様になりました 噛むという行為で、脳の満腹中枢を刺激して満腹感を得られます ゆっくりと食事をし、咀嚼回数を多くする事で必要以上に食べ物を摂り過ぎないで済みます また、噛む事で歯や顎も鍛えられますよ～～～ Tweet 素敵な頂き物♪ 新しい場所 一覧に戻る アーカイブ 月を選択 2017年12月 (2) 2017年11月 (7) 2017年10月 (17) 2017年9月 (10) 2017年8月 (8) 2017年7月 (11) 2017年6月 (9) 2017年5月 (6) 2017年4月 (13) 2017年3月 (24) 2017年2月 (22) 2017年1月 (24) 2016年12月 (6) 2016年11月 (6) 2016年10月 (7) 2016年9月 (9) 2016年8月 (9) 2016年7月 (14) 2016年6月 (18) 2016年5月 (20) 2016年4月 (17) 2016年3月 (24) 2016年2月 (13) 2016年1月 (16) 2015年12月 (15) 2015年11月 (6) 2015年10月 (7) 2015年9月 (7) 2015年8月 (7) 2015年7月 (12) 2015年6月 (7) 2015年5月 (5) 2015年4月 (14) 2015年3月 (15) 2015年2月 (4) 2015年1月 (2) 2014年12月 (8) 2014年11月 (6) 2014年10月 (6) 2014年9月 (7) 2014年8月 (11) 2014年7月 (13) 2014年6月 (16) 2014年5月 (20) 2014年4月 (8) 2014年3月 (8) 2014年2月 (8) 2014年1月 (2) 2013年12月 (6) 2013年11月 (7) 2013年10月 (11) 2013年9月 (8) 2013年8月 (4) 2013年7月 (8) 2013年6月 (8) 2013年5月 (16) 2013年4月 (9) 2013年3月 (18) 2013年2月 (14) 2013年1月 (15) 2012年12月 (14) 2012年11月 (11) 2012年10月 (15) 2012年9月 (13) 2012年8月 (15) 2012年7月 (20) 2012年6月 (20) 2012年5月 (23) 2012年4月 (14) 2012年3月 (23) 2012年2月 (17) 2012年1月 (15) 2011年12月 (20) 2011年11月 (18) 2011年10月 (19) 2011年9月 (18) 2011年8月 (23) 2011年7月 (21) 2011年6月 (18) 2011年5月 (13) 2011年4月 (16) 2011年3月 (22) 2011年2月 (24) 2011年1月 (23) 2010年12月 (27) 2010年11月 (24) 2010年10月 (15) 2010年9月 (17) 2010年8月 (13) 2010年7月 (13) 2010年6月 (17) 2010年5月 (20) 2010年4月 (14) 2010年3月 (7) 2010年2月 (6) 2010年1月 (2) 2009年12月 (14) 2009年11月 (7) 2009年10月 (4) 2009年9月 (7) 2009年8月 (8) 2009年7月 (19) 2009年6月 (20) 2009年5月 (9) 2009年4月 (14) 2009年3月 (14) 2009年2月 (18) 2009年1月 (11) 2008年12月 (13) 2008年11月 (25) 2008年10月 (9) 2008年9月 (13) 2008年8月 (26) 2008年7月 (29) 2008年6月 (30) 2008年5月 (34) 2008年4月 (27) 2008年3月 (42) 2008年2月 (44) 2008年1月 (63) 2007年12月 (56) 2007年11月 (79) 2007年10月 (64) 2007年9月 (8) 2007年8月 (2) 2007年2月 (1) 2007年1月 (3) 2006年9月 (3) 2006年8月 (1) 2006年7月 (1) 2006年5月 (1) 2006年4月 (4) 2006年3月 (1) 2006年1月 (1) 2005年12月 (1) 2005年11月 (38) 2005年10月 (68) 2005年9月 (42) 2005年8月 (5) カテゴリー ダイエット（242）ボディーメイク（111）江洲店（68）未分類（388）タルミ・シワ（147）小禄店（129）名護店（203）最新情報（384）総務 末吉貴子（23）宮城純子（5）総務の出来事（17）総務 豊岡千賀子（12）アイリスの歴史（23）ちょこっとネタ（89）安慶田店（37）宜野湾店（133）那覇本店（163）むくみ・セルライト（87）シミ（76）ニキビ（39）部分造型（65）一ヶ月美顔（9）久茂地店（29）むくみ（18）おしらせ（81）ドクターピュアラボ（52）デトックス（16）本社総務部（7）エントリー2015（4）結果集（8）イベント出店（2） 最近の記事 2017.12.13スペシャル造形コースで！！ 2017.12.06みなさまに愛されて16年！ アイ… 2017.11.26早い者勝ち！！ お試しコース 全身肥満脱出エステ シミまるごと撃退フェイシャル >
