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夏目前！！

皆さんおはようございます
那覇店前から失礼します（＾＾）
もう６月！入っちゃいましたね
最近よくウォーキングをしている方を目にします
ウォーキングをするとなぜいいか？というと、
心臓の病気になる可能性は、日常生活の中で歩く距離が長い人ほど少ないとされていてとくに、血圧の改善・安定や血中コレステロールな
どの要因も加わって、心臓の病気になる可能性が少ないということが明らかにされています。
ハーバード大学の研究結果でも、「１週間に１５キロメートル以上歩けば、確実に心臓の健康状態を良くする効果がある」とされているんで
す
皆さん！！今すぐあるきましょう
そして健康な体作りをしていきましょう
那覇店　前里